＜新刊＞マンガでわかる　自己肯定感低めでもうまくいく「心のクセ」読本（幻冬舎）

自己肯定感は高めなくていい！無意識の「心のクセ」＝メンタルノイズに気づき、ありのままの自分を受け入れれば、人生はたちまち好転する。 18種類のメンタルノイズの特徴と原因を漫画でわかりやすく解説。

第１章　「自己肯定感低めの人」が仕事で悩まなくなる方法
　　　　優等生ノイズ／ありのままの自分封印ノイズ／操り人形ノイズ

第２章　「自己肯定感低めの人」のやりたいことの見つけ方
　　　　我慢癖ノイズ／無関心ノイズ／完璧主義ノイズ／出ない杭ノイズ

第３章　「自己肯定感低めの人」が人間関係をラクにする方法
　　　　他人ファーストノイズ／他人が怖いノイズ／一匹狼ノイズ

第４章　「自己肯定感低めの人」のパートナーシップの築き方
　　　　愛情不信ノイズ／人間不信ノイズ／幸福恐怖症ノイズ／オンリーユーノイズ

第５章　「自己肯定感低めの人」の親との関係
　　　　親依存ノイズ／お母さん見下しノイズ／復讐ノイズ／パーフェクトマザーの呪いノイズ

第6章　「自己肯定感低め」だから、自分らしさを取り戻せる